Youplus is een innovatief programma om je vitaliteit en gezondheid te verbeteren en je leven in balans te houden of te brengen. Zowel mentale als fysieke aspecten komen aan de orde. Het programma dat wij aanbieden is afgestemd op de resultaten van het online interview dat je doorloopt. Het is dus een individueel programma, op maat gemaakt.
Snel resultaat
Youplus is opgebouwd uit overzichtelijke modules waarmee je snel resultaat boekt. Deze modules kan je in 4 tot 6 weken afmaken. Het tempo bepaal je zelf, afhankelijk van de tijd die je er per week aan wilt of kunt besteden. Een aantal modules omvat ook individuele begeleiding door een coach. Deze zal in overleg met jou op regelmatige basis telefonische afspraken maken om bijvoorbeeld de voortgang te bespreken.
Wetenschappelijke achtergrond
Youplus is gebaseerd op nieuwe wetenschappelijke inzichten met betrekking tot het verbeteren van vitaliteit en gezondheid. Het programma is ontwikkeld in nauwe samenwerking met internationaal leidende wetenschappelijke instituten. De verschillende bouwstenen waaruit het programma bestaat, zijn stuk voor stuk gevalideerd. Daardoor kan youplus het resultaat van het online interview juist interpreteren en vergelijken met resultaten van anderen.